План физкультурных мероприятий на неделю


План физкультурно-массовых мероприятий МБУ «ЦФМР»

с 19.10.2020 по 25.10.2020

№ п/п Мероприятие Дата и время проведения Испытания (тесты) Место проведения
1 Выполнение нормативов комплекса ГТО 20.10.2020

16.00

Наклон;

Прыжок с места;

Поднимание туловища (пресс);

Подтягивание из виса на высокой /низкой перекладине;

Отжимание

(Бег 30м, 60м, 100м, челночный бег,

Кросс по пересеченной местности

Метание спортивного снаряда) в зависимости от погодных условий!!!

ДС «Олимп»

ул. Береговая, 144

2 Выполнение нормативов комплекса ГТО 21.10.2020

15.00

Наклон;

Прыжок с места;

Поднимание туловища (пресс);

Подтягивание из виса на высокой /низкой перекладине;

Отжимание

(Бег 30м, 60м, 100м, 1000м, 2000м, 3000м, челночный бег,

Кросс по пересеченной местности

Метание спортивного снаряда) в зависимости от погодных условий!!!

Стадион «Труд»

ул. Береговая, 9

3 Выполнение нормативов комплекса ГТО по стрельбе 23.10.2020

14.00

Стрельба из пневматической винтовки Тир ДОСААФ,

ул. Береговая, 11

4 Выполнение нормативов комплекса ГТО 23.10.2020

16.00

Наклон;

Прыжок с места;

Поднимание туловища (пресс);

Подтягивание из виса на высокой /низкой перекладине;

Отжимание

(Бег 30м, 60м, 100м, челночный бег,

Кросс по пересеченной местности

Метание спортивного снаряда) в зависимости от погодных условий!!!

ДС «Олимп»

ул. Береговая, 144

5 Выполнение нормативов комплекса ГТО по плаванию 24.10.2020

11.00

Плавание Бассейн «Динамо»

ул. Красная, 192

6 Выполнение нормативов комплекса ГТО 24.10.2020

15.00

Наклон;

Прыжок с места;

Поднимание туловища (пресс);

Подтягивание из виса на высокой /низкой перекладине;

Отжимание

(Бег 30м, 60м, 100м, 1000м, 2000м, 3000м, челночный бег,

Кросс по пересеченной местности

Метание спортивного снаряда) в зависимости от погодных условий!!!

Стадион «Труд»

ул. Береговая, 9